半岛·体育中国官方网站搬运重物安全规程⒎若把重物放在工作台上时，不要弯腰放下，水平放置在工作台上时，垫块应放在工作台上或重物应先放在工作台的一角；在工作台上翻身放时，要把重物顶在工作台侧面再翻重物。

　　⒏如果重量放在地面或较低的平面上，地面应预放垫块，用弯腿的方法将重物放下，以防压手和脚，放下时不要向前弯腰，以防扭伤腰肌。

　　⒈在维护操作过程中，经常会搬运诸如组Biblioteka Baidu之类的重物，如果重物超出了个人搬运能力半岛·体育-bandao sports，应申请工友共同作业。

　　⒋搬运重物之前，应考虑最合适的站立位置和吊点，并确信抓提点牢靠。对需要保护的部件工作面应尽可能贴身。

　　⒌搬运时脚应靠近被搬物体，搬起时脚要立稳，腿、背、手与身体应处于平衡、稳妥状态，后背应适当伸直，应以腿的伸直升起重物，手一定要抓牢，只有当背部和肘部完全伸直且力稳定时，才可视为举起重物。